A torta elkészítését kezdjük a csokis alap összeállításával. Csokis alap Hozzávalók: 100 g paleo étcsokoládé (Nem muszáj paleo csokit használni, bármilyen más jó minőség étcsokoládé megfelelő) 40 g vaj vagy kókuszolaj 2 db tojás 150 g édesítő (eritritet használtam) Vanília aroma 40 g…

Hozzávalók: Egy bögre kókuszliszt Egy bögre szénhidrát csökkentő liszt Fél bögre holland kakaó Fél zacskó sütőpor 1 avokádó 1 banán Két bögre baby spenót 1 doboz natur joghurt (150 g) Fél bögre méz Két tojás Vanília Rum aroma Fél bögre apróra tört cukormentes étcsokoládé Két bögre…

Hozzávalók: 6 tojás 160 g olvasztott vaj 200g krémsajt 70 g holland kakaó rum aroma ½ teáskanál sütőpor édesítő ízlés szerint Minden hozzávalót alaposan összeturmixoltam. A masszát szilikonos formába öntöttem. Majd előmelegített sütőben 180 fokon kb. 20- 25 percig sütöttem.